FBI recomenda usuários de iPhone e Android a realizarem uma ação de 10 segundos no celular

 

O FBI (junto com a NSA, agência de segurança dos EUA) voltou a recomendar que usuários de iPhone e Android façam uma ação simples que leva menos de 10 segundos no celular como medida de segurança. A recomendação que tem circulado na imprensa é:

📱 Reiniciar o celular pelo menos uma vez por semana.
Segundo a reportagem, desligar e ligar o aparelho regularmente — algo que pode ser feito em cerca de 10 segundos — pode interromper processos maliciosos que estejam rodando na memória do telefone, como spywares ou malwares, e ajuda a mitigar ataques sem clique (zero-click exploits). Diário do Comércio

Por que isso ajuda?

🔹 Interrompe atividades suspeitas que podem estar ativas sem que você saiba.
🔹 Elimina dados temporários e processos travados, melhorando desempenho e reduzindo vetores de ataque. 
🔹 A NSA compara isso a “limpar resíduos invisíveis” acumulados no sistema. 

Importante

Essa não é uma medida única de proteção, mas uma boa prática adicional. Outras recomendações de segurança incluem:
Manter o sistema operacional e apps atualizados. 
Ativar autenticação de dois fatores. 
Evitar instalar apps fora das lojas oficiais. 
Desconfiar de links e anexos suspeitos. 


🔁 Como reiniciar o celular corretamente

📱 iPhone

Modelos com Face ID (iPhone X ou mais novos):

  1. Pressione e segure Botão Lateral + Volume (↑ ou ↓)
  2. Quando aparecer “Deslizar para desligar”, deslize
  3. Aguarde 5 a 10 segundos
  4. Ligue novamente segurando o botão lateral

Modelos com botão Home:

  1. Segure apenas o botão lateral
  2. Deslize para desligar
  3. Espere alguns segundos e ligue novamente

🤖 Android

(Pode variar um pouco conforme a marca)

  1. Segure o botão de energia
  2. Toque em Reiniciar
    👉 ou Desligar, aguarde 5–10 segundos e ligue novamente

📌 Em Samsung, Motorola e Xiaomi normalmente é esse mesmo processo.


🔐 Por que essa ação é importante?

Segundo o FBI e a NSA, reiniciar o celular:

Interrompe malwares que rodam apenas na memória
Ajuda contra ataques zero-click (que não exigem toque do usuário)
Limpa processos invisíveis em segundo plano
Melhora estabilidade e desempenho do sistema

🕒 Frequência recomendada:
1 vez por semana


🚨 Dicas extras de segurança (fortemente recomendadas)

Além de reiniciar o celular:

🔹 Mantenha o sistema sempre atualizado
🔹 Ative verificação em duas etapas (WhatsApp, Instagram, Google, Apple ID)
🔹 Evite apps fora da Play Store / App Store
🔹 Desconfie de mensagens urgentes pedindo clique ou código
🔹 Nunca informe códigos SMS para terceiros

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